Рейтинг
+13.85
avatar

Здоровье и спорт

Подробнее ↓

Здоровье и спорт Бодифлекс

Или дыхательная гимнастика. Слышали о таком? Я вот недавно узнала о ней. И мне так нравится! ) С учётом того, что мне нельзя практически никакого спорта, то очень порадовал такой вид нагрузок. О результатах рано говорить, но я надеюсь на лучшее
Читать дальше

Здоровье и спорт Дневной стационар

Последнее время Зоряна стала жаловаться на боли в животе… сначала я не слишком обращала внимания… ну голодная, ну переела… но потом поняла, что это случается достаточно часто.

При чём в целом она активная и весёлая, не ноет… но в чт
Читать дальше

Здоровье и спорт Спорт после роддов.

Когда можно начинать? Я знаю пилатес, йога уже можно, но я таким не увлекаюсь, да и нужно с тренером этими видами заниматься, что бы со стороны смотрели. Я больше за такое поприседать, пооджиматься, прес качать, в планке постоять и
Читать дальше

Здоровье и спорт FitCurves - кто ходил?

Пригласили меня на пробное занятие с диагностикой фигуры и т.д. Все маркетинговые плюшки, включая 50% скидку на абонемент, если понравится занятие.

В общем стратегия продвижение стандартна и понятна. Но вот стоит ли вообще тратить время даже на
Читать дальше

Здоровье и спорт Фитнес для мам: тренировка с ребёнком

Вдохновившись группой «Гармоничная стройность», мы с Алиской решили снять мини-видео по тренировкам мам с детьми)это такой экспромтик, думаю позже снять ещё, сдругими упражнениями.
В общем делюсь позитивом!

Читать дальше

Здоровье и спорт Поговорите со мной о невралгии))))

да, извращенка я… но может у кого было и поделитесь опытом)
боли в правом подреберье, кошмар… думала печень или желчный… пошла по врачам — анализы и узи идеал, на всякий случай сделали флюорографию. Но в конечном итоге отправили к неврологу
Читать дальше

Здоровье и спорт Как принимать кальций?

Не помню рассказывала или нет, но у Андрея иногда по ночам болят ножки. Искали причину, сдавали анализы, все ок. Попали в августе к ортопеду, он ничего не нашел, никаких внешних изменений. В общем говорил, что причины могут быть разные, надо
Читать дальше

Здоровье и спорт Аденоиды

В общем оказалось, что все эти наши мучения-частые простуды-долговременные лечения носа это аденоиды. Весь сентябрь мучились с носом, делали все по назначению врача, 28го я не выдержала и поехала опять к ней. Диагноз аденоиды 1й степени, пролечились
Читать дальше

Здоровье и спорт Правильное питание?

Вот тут, правильное питание? menunedeli.ru/2013/03/menyu-pravilnogo-pitaniya-na-nedelyu/ Я на таком похудею? На диету не хочу на на какую, хочу чтоб питание-образ жизни! Но мне надо для начала чёткое меню на неделю, чтоб привык мозг)) может
Читать дальше