Будь здоров! Как одеваться чтобы не заболеть! (принцип многослойности)

Будь здоров!: Как одеваться чтобы не заболеть! (принцип многослойности)Когда наступают холодные дни, то самое важное, что необходимо уяснить для себя смысл такой формулы: «сухо = тепло». Человеческое тело способно терять температуру тела в тридцать два раза быстрее, если оно влажное. Что надевать на тело в холодную погоду? Эксперты дают нам следующие советы и рекомендации:
]Прежде, чем надевать одежду перед выходом из дома, подумайте о том, как проходить прогулка, какой уровень активности ребенка будет. Чем будет заниматься? Отправитесь на легкую прогулку или будете кататься на санках с горки? Основная задача во время прогулки не вспотеть, а остаться сухим. Поэтому, прежде чем выбирать гардероб при выходе из дома, тщательно обдумайте уровень активности.
Правило многослойности в одежде
Если слои одежды подобраны правильно, то нет необходимости беспокоиться о резкой смене ощущений жары и холода. Для такой корректировки существуют вполне доступные способы, которые не зависят от величины ваших доходов. Beezy рекомендуtт следующие способы корректировки слоёв одежды:
Выбирайте правильно базовый (нижний) слой в вашей одежде. К примеру, теплое нижнее бельё зачастую не является тем слоем, которое наиболее подходит. В том случае, если прогулка будет очень активной с высокими затратами энергии, необходимо обеспечить телу хороший впитывающий нижний слой в одежде, который позволит телу оставаться всегда сухим. Этот слой должен быть лёгким по своему весу. Только в тех случаях, когда ребенок находится в неподвижном состоянии тела длительное время, можно использовать более плотную и тяжелую одежду в качестве нижнего слоя;
Следующий (средний) слой в одежде должен иметь свойства изоляции, позволяющие телу долгое время сохранять собственное тепло. К примеру, это может быть жилет из флиса, либо пуховый свитер.
Верхний слой одежды должен быть легким и непромокаемым. Пора забыть о громоздких пальто. Верхний слой одежды, следующий поверх среднего слоя, должен иметь свойства, позволяющие дождю или снегу легко стекать с его поверхности. Такая одежда должна обладать свойством повышенной воздухопроницаемости и быть водонепроницаемой, это поможет держать тело сухим и защищённым.
Если вы выбираете универсальную одежду как для катания на лыжах так и для спокойных прогулок, побеспокойтесь чтобы на нем были вентиляционные отверстия в боках куртки и брюк. В том случае, если ребенок ведет активный вид деятельности, наличие вентиляции позволит телу долгое время оставаться сухим, сохраняя своё собственное тепло. Регулирование внутреннего климата надежно обеспечит состояние комфорта в самых разных погодных условиях.
Используйте в качестве верхнего слоя одежды сочетание брюки – куртка, соединённые между собой (сдельный комбинезон). Такая одежда наиболее удобна и лучше сохраняет тепло тела. Прежде чем купить такую одежду, тщательно примерьте её, поднимая руки верх, приседая и наклоняясь. Убедитесь в том, что вам удобно двигаться в таком костюме.
Держите ноги в тепле
Надевайте на ноги шерстяные или полушерстяные носки. Шерсть обладает свойствами природного изолятора даже при намокании. Надевая шерстяные носки, убедитесь также в том, что обувь в таких носках вам не жмёт. В случае, если обувь сжимает стопу ноги слишком сильно, это нарушит кровоток стопы, что приведет к быстрому охлаждению ног. Лучшим вариантом для таких носок послужат гетры, которые смогут уберечь ноги от попадания в ботинки влаги и снега, так как выступают над верхом ботинок.">

16 комментариев

avatar
Мне кажется или сейчас это как-то не актуально?
avatar
ну не знаю, что по чем к сезону будет… а так можно пройтись по распродажам — все равно в сезон покупать будем, ребенок вырастет и все будет мало (( вот присматриваюсь к украинским брендам — импортное неподъемное стало, а написано хорошо и вещи симпатичные! :**
avatar
Мадам Manyshka, мы вам не мешаем с рекламой? У нас принято здороваться.
avatar
Абсолютно не мешаете! Добрый день!
avatar
просто если вы будете абсолютно мешать мне, то топики удалятся
avatar
Ну простите, в правилах сайта ничего не сказано о том чтоб спрашивать у вас разрешения! У вас принято здороваться, а вы до сих пор и не поздоровались! Удачи вам и хорошего дня.
avatar
не стоит хамить, правила читали невнимательно.
avatar
Ну что вы, где вы увидели хамство? Хотя я немного тоже заметила! Правила сейчас перечитаю…
avatar
ЗАПРЕЩАЕТСЯ

1. Грубые, нецензурные выражения и оскорбления в любой форме — сообщения, грубые по тону и содержанию.
2. Призывы к нарушению действующего законодательства, высказывания расистского характера, разжигание межнациональной и религиозной розни и всего прочего, что попадает под действие УК Украины.
Размещать заведомо ложную информацию, клевету, а также использовать нечестные приемы ведения дискуссий.
3. Создавать темы, содержащие любую рекламную, антирекламную или коммерческую информацию, а также ссылки на сайты с целью повышения их посещаемости (за исключением специально отведенных тем)
4. Размещать информацию эротического и порнографического содержания, ссылки и пароли к сайтам вышеуказанной тематики.(за исключением специально отведенных тем)
5. Создавать темы, имеющие в названии или содержании непрерывный текст, состоящий из ЗАГЛАВНЫХ букв. Уважайте своих собеседников, у них может сложиться мнение, что Вы на них кричите.
6. Создавать темы, имеющие бессмысленные наборы букв, символьные украшения.
7. Продолжение обсуждений вопросов из тем, закрытых/удаленных администрацией.
8. Указывать в своем вопросе e-mail (icq), с просьбой ответить по нему на вопрос. Используйте возможность подписаться на интересующую Вас тему.
9. Обсуждение действий Администрации. Если Вы хотите что-то сказать, делайте это 10. Любым образом распространять warez (варез), т.е. нелицензионное программное обеспечение (прямые ссылки на скачивание вареза; ссылки на сайты, содержащие, в свою очередь, ссылки на ресурсы, распространяющие нелицензионные продукты).
11. Использовать подпись к аватару в рекламных целях (в том числе, и для размещения адреса сайта).
12. Многократная регистрация одного пользователя под разными никнеймами (именами пользователя).
13. В текст сообщения включать код вируса либо его часть.
14. Любая организованная деятельность по изменению репутации пользователей определенной направленности как на взаимной основе пользователями или без взаимности, а также призывы к такой деятельности.

Вот, перечитала все что запрещается. Вроде ничего не нарушила. Эта статья не имеет рекламного содержания или призыва что то у меня купить или посетить мой сайт, статьи с таким же содержанием на сайте тоже нет! О разрешениях и позволениях ничего не написано! Так что правила сайта я не нарушала. Все прочитала оооочень внимательно!:D
avatar
но почему то чувство рекламы все таки статья вызвала.
avatar
Доброго дня :)
Інших статей, які містять посилання на сайт та на сторінку в контакті — ми не помітили ;)
Просто це сайт для мам та для спілкування. Ми завжди раді новачкам. Але Ви не схожа на маму, яка прагне познайомитись та спілкуватись.
Сьогодні, зайшовши на лисички, можна подумати, що це сайт реклами завдяки Вашим трьом статтям.

Залюбки познайомимось з Вами :) Напишіть, будь-ласка, про себе :)
avatar
*^^* Доброго! Ну другие статьи я разместила в соответстии с рубриками, т.е. информацию о товаре я разместила в разделе «продам», а ссылку разместила в разделе «ссылки», если сайтом предусмотрено размещать ссылки или информацию о своих товарах, почему я не могу этого сделать? Я тоже мама двоих детей, и с удовольствием могу общаться и делиться опытом как и все! О том что рады новичкам я тоже уже заметила))))из коментариев особы, которая уколов меня тем, что я с ней не поздоровалась, сама того же сделать не соизволила! Мне тоже очень приятно общаться и я с удовольствием расскажу о себе! Меня зовут Мария, и я занимаюсь производством детской качественной одежды. Свое производство мы открыли в 2014 году и поэтому мы еще молодое и не окрепшее предприятие))) Помимо продажи своих товаров, я преследую другие цели, например, донести до людей правила выбора одежды, советы по уходу и многое другое. Т.к. многие мамочки просто не знают как одеть ребенка, чтоб он не вспотел и не простудился. Сейчас многие делают предзаказы и покупают зимнюю одежду т.к. она дешевле, чем будет в сезон, поэтому моя статья не теряет актуальности даже в теплое время года! Так что, если кому то интересно — я всегда с радостью отвечу! Если кому то просто захочется выплеснуть свой негатив в мою сторону — пожалуйста, всегда рада помочь*Angel*!
avatar
здравствуйте. на мой взгляд ваших топиков было много и они реально мозолят глаз. темболее вы человек новый и можно было бы начать первое знакомство, а потом уж расказать или предлжить свои услуги))) давайте будем общаться и знакомиться, а потом покупать и выкупать)))))
кстати. меня Оксана зовут)
avatar
С большим удовольствием! ;)
avatar
а moon и Manyshka это одна и та же личность? )
avatar
Тоже так подумалось) сама написала-сама ответила-сама похвалила;))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.