SOS Опущение органов малого таза

Кто сталкивался? Как лечить, как быстро такое проходит. Ходила прижигать эрозию и врач сказала что у меня есть незначительное опущение. Что надо зарядочку поделать… Почитала о причинах, симптомах и поняла что есть и уже давно… После родов так точно… Либидо спит безпробудно так как радости от половой жизни никакой кроме болезненных ощущений… Вообщем поделитесь опытом, пожалуйста!

9 комментариев

avatar
Поделитесь знаниями и опытом, пожалуйста!
avatar
Ничего не знаю по этой проблеме, но послушаю тоже…
avatar
знаю только, что если женщина после родов сразу на амбразуру кидается, скачет и активно себя ведет, то такое может быть. и надо все же отлежаться положенные 40 дней.
а зарядку показали, какую делать?
avatar
Наверное что-то типа кегеля, мне осле родов на осмотре гинеколог посоветовал их и распечатку дал, но у меня никаких симптомов видимых вродь нет
avatar
симптомов видимых в принципе тоже нет, кроме дискомфорта во время секса. А посмотрела видио о данной проблеме и поняла что у меня их побольше.
avatar
не сказали, сказали обратитсо к своему гинекологу. В нете поискала там есть упражнения кегеля и еще пара не сложных упражнений
avatar
После родов-это нормальное явление.Упражнения на укрепление брюшной стенки плюс Кегеля
avatar
да вот мне теперь интересно сколько времени надо что бы оно все на место стало?
avatar
Обязательно спорт! Начать с 15 минут в день обычной гимнастики, и пресс, нижний и верхний. Растяжка легкая, ну и Кегеля, и тяжести не таскай, так как мышцы очень слабые, и не удерживают внутренние органы, поэтому и происходит опущение.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.