Прямой эфир Фитнес в стиле belly-dance

Искала базовые фигуры восточных танцев и наткнулась на эту мега-позитивную девочку Лейлу… тут не разбор танца, как танца… а короткие 10-12 минутные ролики-тренировки.

Читать дальше

Прямой эфир Трудно быть богом (короткометражка)

Ну вот такой замечательный ролик попался…
Очень сложно, практически невозможно в реальном мире сделать так, чтобы все были довольны)

Читать дальше

Прямой эфир Йога для всех

Может давно хотели попробовать, но слишком непонятно или времени нет?
Сегодня мне порекомендовали хороший канал на ютубе. Чётко и доходчиво, красивенько) на любой уровень)
Сама пока не обкатала, но просмотрела — кажется хорош)
https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu
Прямой эфир: Йога для всех