На планете "семья" когда внезапно выходной)

Сегодня у меня внезапно выходной! и оказалось очень приятно)
с утра наконец выбежала на пробежку, погорячилась немного и хватанула 6 км) с непривычки трудновато было, но я справилась)

Потом мне вспомнилось, что я отказалась от участие в
Читать дальше

Прямой эфир Йога для всех

Может давно хотели попробовать, но слишком непонятно или времени нет?
Сегодня мне порекомендовали хороший канал на ютубе. Чётко и доходчиво, красивенько) на любой уровень)
Сама пока не обкатала, но просмотрела — кажется хорош)
https://www.youtube.com/user/ShantiStationRu
Прямой эфир: Йога для всех

Прямой эфир Veda Life, продолжаем веселиться)

Настроение фестивальное, день 2))) сегодня приятные встречи, краски холи, мастер-класс по тайскому массажу, лекция по органическому земледелию, акро-йога, вкусности и много интересного)
Прямой эфир: Veda Life, продолжаем веселиться)
Читать дальше

Прямой эфир Фестиваль Veda Life на Трухановом

А мы сегодня на фестивале были) завтра ещё пойдём, хорошо там… присоединяйтесь) www.facebook.com/events/300883470356714/?ref=ts&fref=ts

Прямой эфир: Фестиваль Veda Life на Трухановом

<img src="http://lisichki.com.ua/uploads/images/00/02/83/2017/08/05/834e641dd8.jpg" alt

Прямой эфир Сколько той жизни!

— подумала я и купила себе нам с Машей не просто куклу барби, а суперкуклу серии made to move!
Мало того, что у неё очень реалистичное красиво расписанное лицо (а брови-то, брови одни чего стоят!), так она ещё и потрясающе гибкая! В её теле 22 шарнира, благодаря чему она может принимать самые диковинные позы x_x

Прямой эфир: Сколько той жизни!
Прямой эфир: Сколько той жизни!
Прямой эфир: Сколько той жизни!

Моя гимнастка необычную куклу на радость маме заценила и теперь отрабатывает трюки вместе с ней)
Прямой эфир: Сколько той жизни!

Прямой эфир Кто-то занимается йогой?

Прямой эфир: Кто-то занимается йогой?
Девочки, а кто-то среди вас ходит на йогу? Вот детёныша отправила в сад, а самой хочется куда-то пойти, чем-то позаниматься, где-то в чём-то себя развивать что ли))) Знаю, что йога помогает расслабиться, отпустить мысли, избавиться от стрессов и т.д., вот хочу услышать отзывы из первых уст, так сказать))

Прямой эфир Пилатес

О плохом рассказала, теперь о хорошем)
Купила я себе абонемент в фитнес клуб и дважды побывала на пилатесе. Эмоции зашкаливают, довольная как слон. Особенно понравилась последняя тренировка с фитболом. Домой еле приползла.Тренер гоняет так, что в
Читать дальше

Прямой эфир А мы сегодня на беби йогу ходили))

Клевая штука эта беби йога, почти никаких упражнений с малым не делаешь, но зато занимаешься йогой и малыш при тебе. Сегодня на занятии было еще 5 мам с малышами от 3х до 7ми месяцев, обылденная задумка для тех, кому не с кем оставить малыша, а еще
Читать дальше