Прямой эфир Похудение

Девочки кто тут еще худеет? Признавайтесь. В прошлый раз когда ТиЛи сагетировала на Японку, я так классно начала, скинула 5 кг хочу ещё 20 кг скинуть, но что-то в одиночку не могу настроиться давайте вместе настроимся и сядем на какую нибуть диетку или опять на Японку. ПЖЛ
    Теги:
  • нет

14 комментариев

avatar
я уже сижу)))на растительно-молочной))))))полка нельзя другой))))
avatar
я на системе -60 )) медленно но уверенно становлюсь меньше)
avatar
Что-то система -60 у меня не получается(
avatar
а я пошла записалась в кружок похудения за 100 гр. в месяц на 3 месяца )))
avatar
Ир, и что там сдвиги есть?
avatar
я только один раз сходила )
меня взвесили на навороченых японских весах, которые кучу всего высчитывают, рассказали что там у меня и ка… пока сказали пить на стакан воды больше и писать каждый день что я ем
в следующую пятницу пойду со списком еды — расскажут что дальше ))
но насколько я поняла там все основано на принципе раздельного питания
avatar
 прочитала пИсать каждый день ))) думаю, фигасе, а как можно день не пИсать?
avatar
у меня диета «двигай задом»
avatar
хорошая диета, наверное самая эффективная ))))))))))
avatar
А на меня диета " двигай задом" не действует я очень активный двигатель))), но увы
avatar
пока еще нет. видимо, мало двигаю))) надо больше)))
avatar
я сижу на белковой. уже минус 5кг.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.