14 комментариев

avatar
а вы умеете расслабляться или снимать стресс без алкоголя? Делитесь своими методами)
avatar
я очень стрессоустойчивая. и понятия «снять стресс» для меня не существует.
avatar
Вот я тоже не совсем понимаю понятие «снять стресс»
avatar
Спорт, секс, диско. Но иногда и алкоголя хочется)))
avatar
еда, много вкусной и вредной)
avatar
а помогает? У меня от стресса голод просыпается, жру-жру, удовольствие в процессе есть, а вот потом только тяжесть и лишний вес, а стресс никуда не девается((
avatar
мне помагает)))) особенно если это происходит в ресторане или на шашлыках в лесу)))))) дома семки — отличгый антидепресант)))
avatar
и у меня еда… съела чего-нить вкусного-превкусного и ммммммммммммммм… таааааааааак Харашо)))))))
avatar
а ещё надо учится выдыхать и заниматься самоконтролем. мне помагает когда меня ребёнок вгоняет в стресс или когда происходят различные внезапные негативные события, типа «в следующем месяце зарплаты не будет»
avatar
музыыыка, живая
рокешник, фанк, блюз припопсованный… и потанцевать под это
конечно угодить своему животику
снимает стресс выход в свет в красивом наряде и занятие спортом

но вообще я и выпить любила, нидэ правды диты… не помню когда это было правда…
avatar
таки да))))) иногда хлопнуть по рбмашке и пойти в разнос)))) потом событий столько))))) що какой там стресс)))
avatar
ой, это я вообще не в тему поста написала))))
avatar
А ещё мелочи всякие типа в ванной поваляться, в парикмахеру сходить, выспаться, в конце концов. А будучи мамой — просто полчасика тишины иногда творят чудеса))
avatar
у меня если стрес то я реву. а потом на всех ору как дура… а вообще для меня самое лучшее место для стреса это лес ( у меня есть одно местечко) я туда изредка приезжаю и снимаю стрес — там меня никто не видит и не слышит, там я и ору. и матерюсь. и рыдаю. и вою. а потом с новыми силами еду домой.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.