Прямой эфир Пока спортсменки активизировались...

Задам вопрос: как накачать норм пресс и не сбросить вес? Попу и ноги получается держать в форме, а вот пузо меня смущает. Вес мой меня устраивает, не хочу опять худать, как вспомню этот дистрофизм бррр)

6 комментариев

avatar
нельзя накачать что-то одно, оно в комплексе идет все.
И пресс-это питание, это сушиться надо, чтоб прям рельеф был
avatar
Никак))) пресс под жирком накачаешь)
avatar
О это я и читала))) пошла есть борщ))
avatar
правильно) покушай борщик и выкинь эти глупости из головы))) у меня знаешь какой пресс шикарный? только его видно становится когда я пару недель «не в духе» и забываю есть)))
avatar
Всё уже сказано)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.