Здоровье и спорт Бодифлекс

Или дыхательная гимнастика. Слышали о таком? Я вот недавно узнала о ней. И мне так нравится! ) С учётом того, что мне нельзя практически никакого спорта, то очень порадовал такой вид нагрузок. О результатах рано говорить, но я надеюсь на лучшее ))

12 комментариев

avatar
Делюсь)
avatar
Добре, якщо тобі підходить :)
А голова не паморочиться?
Я колись пробувала, але дуже паморочилась голова, то я й перестала. Хоча сподівання були великими…
avatar
У меня совсем чуть был дискомфорт первые пару раз.В видео сказали, если плохо посидеть и продолжать. Я не сидела, норм.
avatar
Слышала еще лет 8 назад, был популярен. В реальности никогда не сталкивалась и о результатах не знаю.
avatar
Если не брошу как всегда то обязательно расскажу о результатах ))
avatar
интересно было бы)))
avatar
Так ти вже займаєшся? Сама, вдома?
avatar
Да. Неделю примерно. Но было по одному пропуску.
avatar
Помню на работе девки занимались. Кто не бросил те очень похудали. Но рассказывали, что вес уходит до определенного момента, а потом стоит га месте. Но их все устраивало)
Результаты мне нравились))
avatar
Это вдохновляет )
avatar
слышала давно, читала… сама не пробовала, не уверовала)))
поделишься результатами!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.